第二十三章 活力状态
整个面板忽然爆发出一阵充满活力的黄绿色,齐平也瞬间感觉自己精力十足,状态栏也发生了改变。
【基础活力状态lv2:持续2小时】
“基础活力状态?没有多余介绍,应该是对锻炼有所帮助的,试试再说。”
还在图书馆的齐平,立刻拉着辛颖一起奔向运动场旁的健身房,这还是他们第一次进入室内健身。
即使是日常跑步的辛颖,对这里也很陌生,好奇的看着各种器械,找了一个举重机试了试,显得兴致勃勃。
来这锻炼的学生有几十个人,熟悉的人在一起锻炼,不熟的人几乎没有交流,值班的老师在无聊的看小说,很和谐,没有任何麻烦事和装逼打脸。
齐平找了一处有运动垫的地方,立刻开始了一组热身锻炼,状态时间宝贵,可不能浪费,刚刚来这里都是慢跑来的。
平板支撑、卷腹摸膝、仰卧交替抬腿、屈膝两头起、俯卧登山……
除了跑步、俯卧撑、仰卧起坐和深蹲,其实无器械锻炼的方式很多,每个目标都有不同,齐平也学了不少专业知识,此时锻炼的花样也多了起来。
他很快发现了不同,自己的动作很标准,非常标准,而且锻炼的状态很好,往日那种膝盖疼、腰疼、腿疼等现象不翼而飞,整个锻炼充满了活力而又舒服。
这样的状态很难得,这一套强度的动作在往常可能会有一定的酸痛甚至拉伤,现在任何问题都没有。
齐平干脆换了一组强度更大的动作,效果依旧很好。
于是他干脆用上了器械,进行更为高强度的锻炼,虽然健身房有指导老师,但是你不主动找他,也也懒得指导你,闲着看小说不香吗?
出汗也很多,两个小时很快过去,作为整个杜州资源最好的地方,健身房也有专门的洗澡间。
他洗了个热水澡,神清气爽的呼唤出面板,发现状态变成了【优质的健身】。
凝神观看,出现说明【良好的锻炼,让你整个人状态焕发,全属性提升10%,持续2小时】
“活力健身后奖励的这个暂时状态也很强力啊。”
齐平不由感叹着,面板上的【基础健身(灰色)lv2】,技能变成了彻底的灰色不可主动激发,后面多了个经验值的条条,绿色的大约占据全部的五分之一。
这几天的锻炼,再加上这次的活力健身。
他的基础属性也有了提高,力量1.1(0.3↑)敏捷1.7(0.2↑)体力1.5(0.2)魅力1.4(0.3↑).
身形不再是胖乎乎的,已经变得有形,穿衣显瘦,脱衣有肉,六块腹肌若隐若现,特别是脸型几乎变了个人,原来胖乎乎的脸变得很有型。
属性到1之后,上涨就变慢了,还多亏了活力状态,不然齐平除了力量的其他属性,难涨这么多。
对着镜子看自己的身形,齐平总觉得这两个小时的锻炼改变有点大,身形变得太好了。
“还好有衣服,穿上衣服除了脸变瘦了,其他的别人应该看不出来。我这样子,明显变的更man,更帅了啊。果然健身就是身体雕塑的艺术。”
稍微自恋的欣赏了一会,齐平穿好有些汗臭的背心和长裤,拿着外套心中想着:
“看来活力状态下的健身,技能是可以获得经验的。虽然暂时没有通用经验的获得渠道,只要技能可以升级,就没问题!明天就要出成绩了,抓紧睡觉,成绩出来后,就该好好调查‘我’为什么会被扣上盗窃的帽子了。”
他目光闪过一丝寒意。
在成绩没出来之前,他无法从学校治安部获得不予执行文书,证据不足材料和成绩合格证明缺一不可。
证据不足材料听起来麻烦,可事实上他没有在锡金警署画押认罪,又没人目击他盗窃那画卷,根据集团总部《关于大学生特事特办暂行办法》第四款第三十二条:非重大犯罪,指认大学生必须提供充分证据。
这里的充分证据是指监控视频、音频、自己认罪材料、公众目击等。
这证据力度显然不足,虽然那画卷到了他的背包,但其中还有可以商榷的很多疑点,甚至可以说是一种栽赃陷害。
齐平的【五十一区法律lvMax】的通用技能可不是摆设,他有的是办法证明证据不足。
“唯一的问题是,即使证据不足,也会影响我的前途。我会始终背着这个疑点,必须想收集到翻盘的证据!”
辛颖也刚从洗浴室出来,用白色的毛巾擦拭着自己的黑色短发,她还没来得及穿那一身宽松的运动服。
紧身的运动衣,让她身体美好的曲线展现,齐平也被她惊艳了一下。
“这姑娘挺有潜力的啊。”
心中虽然这样想,嘴巴不能这样说,对一个不是男女朋友的姑娘身材评头论足,并不是风趣幽默。
辛颖也被齐平吓了一跳,只穿着背心的齐平,身材竟然如此好,脸型也几乎大变样。
不过是十来天的锻炼,怎么有这么好的效果,让一个小胖子变成型男帅哥?
这一刻,辛颖不敢和齐平直视,总觉得忽然有些不自在。
俩人沉默了一会,齐平把外套穿上,低声说道:“不早了,咱们回各自宿舍吧?”
辛颖似乎非常不适应这种尴尬的氛围,罕见的小声说:“那俺走了,再见。”
晕晕乎乎的都忘了穿宽松的运动服就要跑,齐平不由笑着拿起辛颖的衣服跟上去:“你的外套忘了。”
辛颖一下子脸都涨红了,披上外套就跑,可能跑的太急,碰的一下平地摔。
齐平赶忙上前搀扶,发现辛颖脸已经红的像烤熟的大龙虾,似乎有蒸汽冒出。
辛颖一把推开齐平,也不说话,就跌跌撞撞的跑了。
“脸红什么呢?”
齐平笑了笑,慢慢悠悠的走了回去。
女生宿舍,辛颖晕晕乎乎的跑回自己的宿舍,用冷水使劲的洗脸,不住的嘀咕着:“俺个天啊,丢死了,丢死了。今天咋嫩丢人,不想活了!”
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【基础活力状态lv2:持续2小时】
“基础活力状态?没有多余介绍,应该是对锻炼有所帮助的,试试再说。”
还在图书馆的齐平,立刻拉着辛颖一起奔向运动场旁的健身房,这还是他们第一次进入室内健身。
即使是日常跑步的辛颖,对这里也很陌生,好奇的看着各种器械,找了一个举重机试了试,显得兴致勃勃。
来这锻炼的学生有几十个人,熟悉的人在一起锻炼,不熟的人几乎没有交流,值班的老师在无聊的看小说,很和谐,没有任何麻烦事和装逼打脸。
齐平找了一处有运动垫的地方,立刻开始了一组热身锻炼,状态时间宝贵,可不能浪费,刚刚来这里都是慢跑来的。
平板支撑、卷腹摸膝、仰卧交替抬腿、屈膝两头起、俯卧登山……
除了跑步、俯卧撑、仰卧起坐和深蹲,其实无器械锻炼的方式很多,每个目标都有不同,齐平也学了不少专业知识,此时锻炼的花样也多了起来。
他很快发现了不同,自己的动作很标准,非常标准,而且锻炼的状态很好,往日那种膝盖疼、腰疼、腿疼等现象不翼而飞,整个锻炼充满了活力而又舒服。
这样的状态很难得,这一套强度的动作在往常可能会有一定的酸痛甚至拉伤,现在任何问题都没有。
齐平干脆换了一组强度更大的动作,效果依旧很好。
于是他干脆用上了器械,进行更为高强度的锻炼,虽然健身房有指导老师,但是你不主动找他,也也懒得指导你,闲着看小说不香吗?
出汗也很多,两个小时很快过去,作为整个杜州资源最好的地方,健身房也有专门的洗澡间。
他洗了个热水澡,神清气爽的呼唤出面板,发现状态变成了【优质的健身】。
凝神观看,出现说明【良好的锻炼,让你整个人状态焕发,全属性提升10%,持续2小时】
“活力健身后奖励的这个暂时状态也很强力啊。”
齐平不由感叹着,面板上的【基础健身(灰色)lv2】,技能变成了彻底的灰色不可主动激发,后面多了个经验值的条条,绿色的大约占据全部的五分之一。
这几天的锻炼,再加上这次的活力健身。
他的基础属性也有了提高,力量1.1(0.3↑)敏捷1.7(0.2↑)体力1.5(0.2)魅力1.4(0.3↑).
身形不再是胖乎乎的,已经变得有形,穿衣显瘦,脱衣有肉,六块腹肌若隐若现,特别是脸型几乎变了个人,原来胖乎乎的脸变得很有型。
属性到1之后,上涨就变慢了,还多亏了活力状态,不然齐平除了力量的其他属性,难涨这么多。
对着镜子看自己的身形,齐平总觉得这两个小时的锻炼改变有点大,身形变得太好了。
“还好有衣服,穿上衣服除了脸变瘦了,其他的别人应该看不出来。我这样子,明显变的更man,更帅了啊。果然健身就是身体雕塑的艺术。”
稍微自恋的欣赏了一会,齐平穿好有些汗臭的背心和长裤,拿着外套心中想着:
“看来活力状态下的健身,技能是可以获得经验的。虽然暂时没有通用经验的获得渠道,只要技能可以升级,就没问题!明天就要出成绩了,抓紧睡觉,成绩出来后,就该好好调查‘我’为什么会被扣上盗窃的帽子了。”
他目光闪过一丝寒意。
在成绩没出来之前,他无法从学校治安部获得不予执行文书,证据不足材料和成绩合格证明缺一不可。
证据不足材料听起来麻烦,可事实上他没有在锡金警署画押认罪,又没人目击他盗窃那画卷,根据集团总部《关于大学生特事特办暂行办法》第四款第三十二条:非重大犯罪,指认大学生必须提供充分证据。
这里的充分证据是指监控视频、音频、自己认罪材料、公众目击等。
这证据力度显然不足,虽然那画卷到了他的背包,但其中还有可以商榷的很多疑点,甚至可以说是一种栽赃陷害。
齐平的【五十一区法律lvMax】的通用技能可不是摆设,他有的是办法证明证据不足。
“唯一的问题是,即使证据不足,也会影响我的前途。我会始终背着这个疑点,必须想收集到翻盘的证据!”
辛颖也刚从洗浴室出来,用白色的毛巾擦拭着自己的黑色短发,她还没来得及穿那一身宽松的运动服。
紧身的运动衣,让她身体美好的曲线展现,齐平也被她惊艳了一下。
“这姑娘挺有潜力的啊。”
心中虽然这样想,嘴巴不能这样说,对一个不是男女朋友的姑娘身材评头论足,并不是风趣幽默。
辛颖也被齐平吓了一跳,只穿着背心的齐平,身材竟然如此好,脸型也几乎大变样。
不过是十来天的锻炼,怎么有这么好的效果,让一个小胖子变成型男帅哥?
这一刻,辛颖不敢和齐平直视,总觉得忽然有些不自在。
俩人沉默了一会,齐平把外套穿上,低声说道:“不早了,咱们回各自宿舍吧?”
辛颖似乎非常不适应这种尴尬的氛围,罕见的小声说:“那俺走了,再见。”
晕晕乎乎的都忘了穿宽松的运动服就要跑,齐平不由笑着拿起辛颖的衣服跟上去:“你的外套忘了。”
辛颖一下子脸都涨红了,披上外套就跑,可能跑的太急,碰的一下平地摔。
齐平赶忙上前搀扶,发现辛颖脸已经红的像烤熟的大龙虾,似乎有蒸汽冒出。
辛颖一把推开齐平,也不说话,就跌跌撞撞的跑了。
“脸红什么呢?”
齐平笑了笑,慢慢悠悠的走了回去。
女生宿舍,辛颖晕晕乎乎的跑回自己的宿舍,用冷水使劲的洗脸,不住的嘀咕着:“俺个天啊,丢死了,丢死了。今天咋嫩丢人,不想活了!”
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